Перейти к содержанию
Авторизация  
Нурсултан

Простые углеводы на сушке

Рекомендуемые сообщения

Почему нельзя есть простые углеводы на сушке? И если за раз съесть много углевод отложиться ли это в жировое депо?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Почему нельзя есть простые углеводы на сушке?

Простые углеводы увеличивают большие скачки инсулина. А инсулин - гормон жира.

 

 

И если за раз съесть много углевод отложиться ли это в жировое депо?

Не важно какой источник калорий - излишек пойдёт в жировые накопления.

 

п.с. Название темы про сушку. Сушка - на сленге предсоревновательная подготовка, при которой сливаю воду из под кожи, чтобы улучшить качество.


Правды нет, у каждого своя правда

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
Авторизация  

×
×
  • Создать...