Какой допустимый вес тела для натурала не вредящий его сердцу/здоровью?

[Markus 297]

Привет всем

Уточнение:
Во многих источниках пишеться о том, что дополнительный вес тела грузит сердце и другие органы организма. 
Но нигде конкретно не могу найти информацию о том, какой вес тела для атлета является допустимым (для натурала).
Ведь по идее, чем выше общий вес тела, тем выше нагрузка на сердце, тем выше давление тела?

Вопросы:
- Есть ли какие то пределы в весе тела, переходя через которые, происходит вред организму?
- Как можно рассчитать этот вес?(в разных источниках по разному пишут, поэтому хотелось бы более приземленные и экспертное мнение)

 

 

[shtusha 796]

Привет всем

Уточнение:

Во многих источниках пишеться о том, что дополнительный вес тела грузит сердце и другие органы организма. 

Но нигде конкретно не могу найти информацию о том, какой вес тела для атлета является допустимым (для натурала).

Ведь по идее, чем выше общий вес тела, тем выше нагрузка на сердце, тем выше давление тела?

 

Вопросы:

- Есть ли какие то пределы в весе тела, переходя через которые, происходит вред организму?

- Как можно рассчитать этот вес?(в разных источниках по разному пишут, поэтому хотелось бы более приземленные и экспертное мнение)

Здравствуй.

 

Угроза лишнего веса здоровью только при ожирении, так как в 1 кг жира 10 км сосудов и капилляров и сердцу становится трудно перекачивать кровь.

Не думаю, что существуют какие-то параметры позволяющие понять наносишь ты вред организму или нет. А уж тем более, для натуралов, так как любые опыты ставились и ставятся на профессиональных спортсменах.

 

Никак не рассчитать..... Всё только на ощущениях.

[Markus 297]

Здравствуй.   Угроза лишнего веса здоровью только при ожирении, так как в 1 кг жира 10 км сосудов и капилляров и сердцу становится трудно перекачивать кровь. Не думаю, что существуют какие-то параметры позволяющие понять наносишь ты вред организму или нет. А уж тем более, для натуралов, так как любые опыты ставились и ставятся на профессиональных спортсменах.   Никак не рассчитать..... Всё только на ощущениях.

 

Понял, спасибо за детальный анализ. 

Про жир таких нюансов вообще не знал. 

Благодарю.

[shtusha 796]

 

Здравствуй.   Угроза лишнего веса здоровью только при ожирении, так как в 1 кг жира 10 км сосудов и капилляров и сердцу становится трудно перекачивать кровь. Не думаю, что существуют какие-то параметры позволяющие понять наносишь ты вред организму или нет. А уж тем более, для натуралов, так как любые опыты ставились и ставятся на профессиональных спортсменах.   Никак не рассчитать..... Всё только на ощущениях.

 

Понял, спасибо за детальный анализ. 

Про жир таких нюансов вообще не знал. 

Благодарю.

 

Не за что