Перейти к содержанию
Авторизация  
Simon

Вес штанги не имеет значения?! (Яковина и Линдовер)

Рекомендуемые сообщения

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Видео еще не смотрел, но от одного названия уже наступает состояние фрустрации.. Вес не имеет значение? По какой в жопу науке?!

Опять что ли "техника превыше всего, нужно чувствовать мышцу и не брать больших весов"?.. так то оно так, но..штангой 40 кг не накачаешь руку 55 сантиметров, жимом 100 кг не сделаешь огромные грудные, сказки это все.. даже на фарме пахать нужно с огромными весами, но с гораздо большим объемом тренировки, чем в натураху, а все эти высокоповторки новомодные и статодинамика, не иначе как, полное говно!

если б все было так просто, то зачем нужен зал? купил себе 2 сборных гантели по 25 кг каждая и набрал мяса на 120 кг в сухом виде! к черту большие веса! чувствуй мышцы на здоровье!.. блин.. у меня бомбит просто от всего этого, молодежь ведется на эту хрень, в зале на работе просто пи*дец твориться иногда, сплошная статодинамика у людей с весом по 70-80 кг...

пс
Для людей с проблемами со здоровьем-статодинамика (пампинг)-выход из положения, чтоб хоть как то быть в форме, а для здоровых людей- это пустая трата времени.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

А я посмотрел видео... :opa:

Да, много спорных вопросов... С чем то можно согласиться, со многим не согласен...  :pardon:

Что интересно, они даже не обсудили продолжительность тренировки... Что странно... К примеру для натурала это одна из основ...

Конечно можно расти и без так называемой базы... Но в натураху это будет медленнее... :wall:


Правды нет, у каждого своя правда

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
Авторизация  

×
×
  • Создать...