Перейти к содержанию
Авторизация  
Качковский

Тренировки В Командировке

Рекомендуемые сообщения

Тренировки в командировке

Здравствуйте!

Многие из нас сталкиваются по работе с командировками. В некоторых из них посещать зал нет возможности. А что делать, когда командировка на неделю и больше, а прерывать цикл, который только начался, или успешно продолжается, не хочется?

В этой теме предлагаю поговорить о упражнениях, которые помогут продержаться в форме до возвращения в любимый зал. Если у кого-то есть опыт - поделитесь!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
В 20.12.2015 в 21:12, Качковский сказал:

Тренировки в командировке

Здравствуйте!

Многие из нас сталкиваются по работе с командировками. В некоторых из них посещать зал нет возможности. А что делать, когда командировка на неделю и больше, а прерывать цикл, который только начался, или успешно продолжается, не хочется?

В этой теме предлагаю поговорить о упражнениях, которые помогут продержаться в форме до возвращения в любимый зал. Если у кого-то есть опыт - поделитесь!

Здравствуй.

У меня был случай, когда находился в командировке 6 месяцев, но при этом каждую неделю 1 раз приезжал домой. Тренировался раз в неделю и при этом даже рос.

Как вариант, в командировке можно найти турник или брусья. Иногда бывает, что оказывается в месте проживания есть мини зал и там хоть что-то есть. Может где гиря завалялась или гантель.

На худой конец, можно просто отжиматься и приседать без веса или найти жертву :opa:

В идеале конечно можно найти бюджетный зал и продолжать тренироваться там.


Правды нет, у каждого своя правда

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
Авторизация  

×
×
  • Создать...