-
Похожий контент
-
От Андрей Юрьевич
Аптечные препараты для бодибилдинга, как вариант альтернативы стероидам!!!
(Для новичков)
Курс 01
Курс На 6 - 8 недель.
Элеутерококк Плюс
Принимать по 2 таблетки 2 раза в день (утром и за 1,5 - 2 часа до тренировки)
Оротат Калия
Принимать за 1 час до завтрака. Дозировку следует подобрать исходя из Вашего веса.
Рибоксин
Дозировку следует подобрать исходя из Вашего веса. Дневную порцию следует делить на 2 приема ( во время завтрака и за 1,5 - 2 часа до тренировки)
Описание курса:
Элеутерококк Плюс усилит анаболизм и добавит энергии (можно заменить настойкой Левзеи или Родиолы).
Оротат Калия усилит синтез белка.
Рибоксин обеспечит снабжение мышц кислородом и усилит и без того уже усиленный анаболизм.Это хороший курс для начинающих.
Требуется хорошее питание и большое количества белка.
Курс 02
Курс на 6 - 8 недель
Настойка Левзеи
Принимать дважды в день по 20 - 30 капель (утром и за 1,5 - 2 часа до тренировки)
Глицерофосфат кальция
Принимать дважды в день (утром и за 1,5 - 2 часа до тренировки). Дозировку следует подобрать исходя из Вашего веса.
Триметазидин
60 мг. в день. Дневную дозу следует делить на несколько приемов.
Описание курса:
Настойка Левзеи усилит анаболизм и добавит энергии (можно заменить на Элеутерококк Плюс или настойку Родиолы).
Связка из Глицерофосфат кальция и Триметазидина даст хороший анаболический эффект.
Это хороший курс для начинающих.
Требуется хорошее питание и большое количества белка.
Этих двух курсов вполне достаточно для начинающих.
Чередуйте их на протяжении 6 - 8 месяцев, а потом можете переходить к более серьезным комбинациям.
Курсы Для Похудения
Курс 01
Курс На 6 недель
Элеутерококк Плюс
Принимать 2 таблетки утром и 2 таблетки за час до тренировки (можно заменить настойкой Левзеи или Родиолы).
Рибоксин
Дозировку следует подобрать исходя из Вашего веса. Дневную порцию следует принимать в 2 приема ( во время завтрака и за 1,5 - 2 часа до тренировки)
Глицерофосфат кальция
Принимать дважды в день (утром и за 1,5 - 2 часа до тренировки). Дозировку следует подобрать исходя из Вашего веса.
Сальтос
Принимать в дни тренировок. 1 таблетка 7.23 мг на 25 кило веса. Дневную дозу следует делить на несколько приемов.
Описание курса:
Просто отличный жирогонный курс для мужчин и девушек.
Если к этому курсу добавить Тамоксифен по 20 мг. в день, то получится еще более мощный жирогон, но только для мужчин.
Для опытных
Курс 01
Курс На 6 недель
Диабетон МВ по 30 мг. в день.
Принимать во время завтрака.
Описание курса:
При первом знакомстве с Дибетоном МВ Максимальная Дозировка должна быть не более 30 мг. в день.
Если анаболический эффект будет очень слабым для Вас, то после двух недель приема Вы можете повысить дозу до 60 мг. в день. НО НЕ БОЛЕЕ !!!
Во время курса требуется усиленное питание (не менее 6 раз в день) и желательно увеличить потребление белка и снизить потребление жиров.
Этот курс по силе легко сравниться с курсом метандростенолона.
Курс 02
Курс На 8 недель
Оротат Калия
Принимать за 1 час до завтрака. Дозировку следует подобрать исходя из Вашего веса.
Рибоксин
Дозировку следует подобрать исходя из Вашего веса. Дневную порцию следует делить на 2 приема ( во время завтрака и за 1,5 - 2 часа до тренировки)
Тамоксифен
Принимать по 20 мг утром
Элеутерококк Плюс
Принимать 2 таблетки утром и 2 таблетки за час до тренировки (можно заменить настойкой Левзеи или Родиолы).
Описание курса:
Элеутерококк Плюс усилит анаболизм и добавит энергии (можно заменить настойкой Левзеи или Родиолы).
Тамоксифен усилит Выработку тестостерона.
Рибоксин обеспечит снабжение мышц кислородом и усилит и без того уже усиленный анаболизм.
Оротат Калия усилит синтез белка.
Это хороший курс для наращивание сухой мышечной массы.
Требуется хорошее питание.
Курс 03
Курс На 8 недель
Настойка Левзеи
Принимать дважды в день по 20 - 30 капель (утром и за 1,5 - 2 часа до тренировки).
Глицерофосфат кальция
Принимать дважды в день (утром и за 1,5 - 2 часа до тренировки). Дозировку следует подобрать исходя из Вашего веса.
Триметазидин
60 мг. в день. Дневную дозу следует делить на несколько приемов.
Пентоксифиллин
Принимать по 200 мг. утром
Описание курса:
Настойка Левзеи усилит анаболизм и добавит энергии (можно заменить на Элеутерококк Плюс или настойку Родиолы).
Связка из Глицерофосфат кальция и Триметазидина даст хороший анаболический эффект.
Пентоксифиллин добавит отличный пампинг и улучшит доставку питательных веществ непосредственно к мышечным клеткам.
Это курс для работы на рельеф и для наращивание сухой мышечной массы
п.с.Нашел на просторах инета
-
От Markus
Старая и заезженная тема об использовании тяжело-атлетического пояса, но все таки хочу уточнить нюансы, опять таки сугубо для интереса, а так же, возможно кому то будет интересно.
1. Можете обосновать использование атлетического пояса в момент выполнения становой тяги?
(Просто пытаюсь понять от чего он спасает и что дает? Всегда тренировался без него, но опять таки буду повышать веса и начинаю думать юзать или нет.
Сам я в самом начале тренинга наслушался ребят тянущих 160кг без ремня, которые утверждали что в нем нет смысла если тянешь больше 5ти раз).
2. Можно ли его не использовать в этом упражнении, если, скажем я не опускаюсь в повторениях ниже 5ти? (я очень часто видел это у знаменитых атлетов, а так же у успешных любителей ББ)
3. Чем чревато не использование пояса? (Ведь по сути он не спасает от неправильной техники или от рывковых движений у некоторых индивидуумов…)
-
