Перейти к содержанию
shtusha

Намотка бинтов для жима

Рекомендуемые сообщения

Намотка бинтов для жима

 


Правды нет, у каждого своя правда

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Обнаружил особенность. Ходил в один зал и там грифы были толще. Дискомфорта практически не ощущал,  да же при работе с рабочими весами. Хотя бинтовался для пущей уверенности.

Сейчас стал ходит в другой зал и там грифы тоньше. Появился дискомфорт даже на разминочных весах (ощутимо начиная с 85%). Теперь бинтуюсь да же при разминке.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Обнаружил особенность. Ходил в один зал и там грифы были толще. Дискомфорта практически не ощущал,  да же при работе с рабочими весами. Хотя бинтовался для пущей уверенности.

Сейчас стал ходит в другой зал и там грифы тоньше. Появился дискомфорт даже на разминочных весах (ощутимо начиная с 85%). Теперь бинтуюсь да же при разминке.

Так всё закономерно.. Гриф толще, а значит его площадь на ладони больше и по этому меньше давит.

Мы раньше использовали обрезки резиновых шлангов. А сейчас в магазине возможно можно приобрести нечто подобное, типа приспособлений на гриф для тренировки силы хвата.


Правды нет, у каждого своя правда

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...

×
×
  • Создать...