-
Публикаций
83 -
Зарегистрирован
-
Посещение
-
Победитель дней
4
Monster стал победителем дня 6 сентября 2017
Monster имел наиболее популярный контент!
Репутация
15 ОбычныйИнформация о Monster
-
Звание
Пользователь
- День рождения 01.02.1980
Информация. Чем точнее Вы укажете свои данные, тем качественей будет помощь
-
Пол
Мужчина
-
Возраст
34
-
Тип сложения
эктоморф
-
Рост
182
-
Вес
70
-
Стаж
2
Посетители профиля
-
Вопрос по синтетическим. Мед мне кажется почти ни чем не отличается от сахара, только витаминами.
-
стабильность и бодибилдинг Стабильность И Бодибилдинг
Monster прокомментировал shtusha запись блога в Фитнес Блог - shtusha
К сожалению такова жизнь. Без проблем - никак... Ну почему жизнь именно такая? Почему обязательно будут проблемы? Иногда даже боюсь сорваться. -
Игорь, как плечо? Проверил? Отпишись о результате.
- 7 ответов
-
- болит плечо
- боль в плече
-
(и ещё 2 )
C тегом:
-
Возможно условия были разные, по этому и такой эффект. Может в каком то случае употреблял больше воды.
- 37 ответов
-
- креатин
- употреблять
-
(и ещё 1 )
C тегом:
-
Сахарозаменители Здравствуйте. Подскажите. Употребляя сахарозаменители нет ли опасности добиться резкого скачка инсулина?
-
Привет Это не просто постоянно жрать, но оно того стоит, когда получаешь результат. Иногда, когда еда не лезет, включаю интересное видео и пища сама залетает
- 17 ответов
-
- как есть больше
- есть
-
(и ещё 1 )
C тегом:
-
Существует правило. На вдохе негативная фаза движения, а на выдохе позитивная фаза. Задерживать дыхание не советую, та как возможно повреждение сосудов.
-
восстановление Как Ускорить Восстановление Мышц Без Препаратов?
Monster прокомментировал shtusha запись блога в Фитнес Блог - shtusha
О работе минеральных комплексов говорить сложно, но они и в правду работают. Пробовал и мелатонин... Сон получается качественней.- 18 комментариев
-
- 1
-
-
протеин Какую Опасность Скрывает Протеин Спортивного Питания?
Monster прокомментировал shtusha запись блога в Фитнес Блог - shtusha
Ну всё, держитесь продавцы спортивного питания. я иду к вам подготовленным...!!! Спасибо за статью! -
тренировка Сколько Должна Длиться Тренировка На Массу В Качалке?
Monster прокомментировал shtusha запись блога в Фитнес Блог - shtusha
Ну почему так... Как только сам облажаешься и на собственной шкуре это испытаешь, так сразу находишь ответ в статье. Почему раньше не прочёл...?! -
низкоуглеводная Классная Низкоуглеводная Диета
Monster прокомментировал shtusha запись блога в Фитнес Блог - shtusha
Всё чётко и по делу. Нужно будет взять на заметку статью. Спасибо.- 1 комментарий
-
- классная
- низкоуглеводка
- (и ещё 1 )
-
креатин Креатин — Добавка Которая Работает
Monster прокомментировал shtusha запись блога в Фитнес Блог - shtusha
Да, и мне интересно... Слыхал от некоторых креатинов опухает лицо. заливает водой. Это китайский или европейский креатин? Кто сталкивался? Думаю это скорее всего проблемы со здоровьем, а именно больные почки. Почки не справляются и лицо опухает. Сегодня бессмысленно сравнивать китайский или любой другой креатин. Разницы не будет. имхо. У меня есть такой знакомый. Он использовал Креалкалайн креатин и его лицо опухало. но при этом массу он не набирал. -
приседай правильно Приседай Правильно И Безопасно
Monster прокомментировал shtusha запись блога в Фитнес Блог - shtusha
А что скажете про использование медицинских эластичных бинтов. Стоит их применять или нет? -
тренировка табата Тренировка Табата
Monster прокомментировал shtusha запись блога в Фитнес Блог - shtusha
Интересно, а бывают более сложные связки упражнений? Я имею ввиду только упражнения в которых задействуется максимальное количество мышечных групп.- 5 комментариев
-
- табата система
- табата счётчик
-
(и ещё 1 )
C тегом:
-
стабильность и бодибилдинг Стабильность И Бодибилдинг
Monster прокомментировал shtusha запись блога в Фитнес Блог - shtusha
Как правило новички 100% о этом не думают, а зря. Спасибо, и мне материал понравился.