ТРАВМЫ И ЗДОРОВЬЕ

В форуме 19 тем

1. суставы Опасен ли бодибилдинг для суставов? Не хватает синовиальной жидкости! 1 2

   Автор shtusha, 6 декабря, 2016   

   • бодибилдинг
   • синовиальная жидкость
   • (и ещё 1 )

     C тегом:

     • бодибилдинг
     • синовиальная жидкость
     • опасность бодибилдинга
   • 29 ответов
   • 2 795 просмотров
   • 
   • Wereratpsycho
   • 27 августа, 2018

2. плечо Болит Плечо

   Автор Simon, 6 октября, 2015   

   • болит плечо
   • боль в плече
   • (и ещё 2 )

     C тегом:

     • болит плечо
     • боль в плече
     • лечение плеч
     • боль
   • 7 ответов
   • 1 119 просмотров
   • 
   • Игорь
   • 30 сентября, 2017

3. Разогревающие мази для мышц и суставов

   Автор Axel, 20 ноября, 2015   

   • разогревающие мази
   • мази
   • (и ещё 2 )

     C тегом:

     • разогревающие мази
     • мази
     • суставы
     • мышцы
   • 7 ответов
   • 1 777 просмотров
   • 
   • Николай
   • 15 декабря, 2016

4. гиперэкстензия Гиперэкстензия - Станок Для Лечения И Развития Спины 1 2

   Автор shtusha, 27 октября, 2016   

   • станок
   • лечение
   • (и ещё 1 )

     C тегом:

     • станок
     • лечение
     • спина
   • 30 ответов
   • 1 694 просмотра
   • 
   • Николай
   • 27 октября, 2016

5. гража СМТ диалоги. Грыжи позвоночника. Тренировка поясницы. Почему гиперэкстензии нужно избегать?

   Автор Max Payne, 12 марта, 2016   

   • позвоночник
   • поясница
   • (и ещё 1 )

     C тегом:

     • позвоночник
     • поясница
     • гиперэкстензии
   • 2 ответа
   • 834 просмотра
   • 
   • Тяж
   • 15 марта, 2016

6. СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ

   Автор shtusha, 4 февраля, 2016   

   • гимнастика
   • профилактика
   • (и ещё 3 )

     C тегом:

     • гимнастика
     • профилактика
     • лечение
     • грыжа
     • протрузия
   • 0 ответов
   • 863 просмотра
   • 
   • shtusha
   • 4 февраля, 2016

7. Вредные упражнения для коленных суставов

   Автор shtusha, 6 мая
   • 0 ответов
   • 53 просмотра
   • 
   • shtusha
   • 6 мая

8. Сводит пресс

   Автор Илья, 22 февраля
   • 3 ответа
   • 150 просмотров
   • 
   • shtusha
   • 9 марта

9. фасции Фасции, Миофасциальный синдром - Анатомия

   Автор shtusha, 13 августа, 2020   

   • имофасциальный
   • синдром
   • (и ещё 1 )

     C тегом:

     • имофасциальный
     • синдром
     • анатомия
   • 0 ответов
   • 448 просмотров
   • 
   • shtusha
   • 13 августа, 2020

10. боль Боли в ногах

    Автор shtusha, 13 августа, 2020   

    • ноги
    • 0 ответов
    • 886 просмотров
    • 
    • shtusha
    • 13 августа, 2020

11. ТИПЫ ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ: Надпочечный тип фигуры

    Автор shtusha, 10 декабря, 2019   

    • типы сложения
    • надпочечный тип
    • (и ещё 1 )

      C тегом:

      • типы сложения
      • надпочечный тип
      • фигура
    • 0 ответов
    • 461 просмотр
    • 
    • shtusha
    • 10 декабря, 2019

12. ТИПЫ ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ: Печеночный тип фигуры

    Автор shtusha, 10 декабря, 2019   

    • тип сложения
    • печеночный тип
    • (и ещё 1 )

      C тегом:

      • тип сложения
      • печеночный тип
      • фигура
    • 0 ответов
    • 388 просмотров
    • 
    • shtusha
    • 10 декабря, 2019

13. Закачивать или нет?

    Автор Axel, 1 декабря, 2019   

    • закачивать
    • лечение травм
    • 1 ответ
    • 351 просмотр
    • 
    • shtusha
    • 3 декабря, 2019

14. онемение Онемение рук - скаленус синдром

    Автор shtusha, 9 ноября, 2019   

    • немеет рука
    • онемение рук
    • (и ещё 1 )

      C тегом:

      • немеет рука
      • онемение рук
      • рук
    • 3 ответа
    • 330 просмотров
    • 
    • Wereratpsycho
    • 20 ноября, 2019

15. Тренировка сухожилий и связок

    Автор shtusha, 16 ноября, 2019   

    • тренировка сухожилий и связок
    • сухожилия
    • (и ещё 2 )

      C тегом:

      • тренировка сухожилий и связок
      • сухожилия
      • связки
      • тренировка
    • 0 ответов
    • 232 просмотра
    • 
    • shtusha
    • 16 ноября, 2019

16. вытяжение Вытяжение позвоночника В ЧЕМ ОПАСНОСТЬ!?

    Автор shtusha, 7 февраля, 2018   

    • вытяжение позвоночника
    • позвоночник
    • (и ещё 1 )

      C тегом:

      • вытяжение позвоночника
      • позвоночник
      • опасность
    • 6 ответов
    • 767 просмотров
    • 
    • Wereratpsycho
    • 7 февраля, 2018

17. Триггеры и миофасциальный релиз. Самомассаж спины

    Автор shtusha, 6 февраля, 2018   

    • триггеры
    • миофасциальный релиз
    • (и ещё 3 )

      C тегом:

      • триггеры
      • миофасциальный релиз
      • самомассаж
      • спина
      • миофасциальный
    • 12 ответов
    • 563 просмотра
    • 
    • shtusha
    • 7 февраля, 2018

18. колено Реабилитация коленного сустава от Павла Бадырова

    Автор Simon, 17 августа, 2017   

    • восстановление
    • реабилитация
    • (и ещё 2 )

      C тегом:

      • восстановление
      • реабилитация
      • коленный
      • сустав
    • 1 ответ
    • 522 просмотра
    • 
    • Wereratpsycho
    • 17 августа, 2017

19. шея Нестабильность шейного отдела

    Автор shtusha, 19 мая, 2017   

    • нестабильность
    • 0 ответов
    • 491 просмотр
    • 
    • shtusha
    • 19 мая, 2017