Перейти к содержанию

БОДИБИЛДИНГ

Авторизация  
Подписчики 0

ЗАДАЙТЕ ВОПРОС - ПОМОЖЕМ

В форуме 140 тем

  1. Лучший диапазон повторений для становой/приседа (если веса выше 130+)? 1 2 3

    Автор Markus,   
    • 51 ответ
    • 3 641 просмотр

  2. Составление Программы Тренировок 1 2 3 4 7

    Автор shtusha,   
    • 171 ответ
    • 12 492 просмотра

  3. Обсуждение программы

    Автор anton,   
    • 22 ответа
    • 3 424 просмотра

  4. Программа Тренировок 2 Раза В Неделю От Shtusha - Обсуждение 1 2 3 4 9

    Автор shtusha,   
    • 209 ответов
    • 15 150 просмотров

  5. Трехдневная Программа Тренировок От Shtusha - Обсуждение 1 2 3 4 8

    Автор shtusha,   
    • 177 ответов
    • 10 788 просмотров

  6. Гиперэкстензия 1 2

    Автор Axel,   
    • 29 ответов
    • 4 417 просмотров

  7. Программа Тренировок Для Новичков В Тренажерном Зале От Shtusha 1 2

    Автор shtusha,   
    • 25 ответов
    • 3 598 просмотров

  8. Грудь + дельты 1 2

    Автор Wereratpsycho,   
    • 45 ответов
    • 3 270 просмотров

  9. Перегрузки ЦНС 1 2

    Автор Markus,   
    • 38 ответов
    • 7 035 просмотров

  10. Бинты, ремни, лямки и т.п. 1 2 3 4

    Автор Похожий,   
    • 77 ответов
    • 5 846 просмотров

  11. Причина появления синяков на теле после тренировок?

    Автор Markus,   
    • 11 ответов
    • 17 374 просмотра

  12. Программа Тренировок 2 Раза В Неделю От Shtusha

    Автор shtusha,   
    • 8 ответов
    • 4 690 просмотров

  13. Сокращённая трёхдневная программа

    Автор shtusha,   
    • 4 ответа
    • 834 просмотра

  14. Помогите с программой 1 2 3 4

    Автор Monster,   
    • 88 ответов
    • 4 739 просмотров

  15. Не могу приседать заваливает вперёд 1 2 3

    Автор Kent,   
    • 55 ответов
    • 9 404 просмотра

  16. Отжимания на гимнастических кольцах вместо брусьев

    Автор Markus,   
    • 9 ответов
    • 4 734 просмотра

  17. Трицепс 1 2 3

    Автор Wereratpsycho,   
    • 63 ответа
    • 5 075 просмотров

  18. Почему вес в жиме гантелей не равен весу в жиме штанги?

    Автор Markus,   
    • 14 ответов
    • 5 572 просмотра

  19. Советы Профессионалов Для Натурала

    Автор Axel,   
    • 9 ответов
    • 2 520 просмотров

  20. Генетическая Особенность

    Автор Monster,   
    • 7 ответов
    • 4 815 просмотров
Авторизация  
Подписчики 0
×
×
  • Создать...