Перейти к содержимому

Бодибилдинг форум shtusha - Mod-Body.ru


Фотография
* * * * * 2 Голосов

Дневник - brian1989


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 221

#221 ВНЕ САЙТА   brian-1989

brian-1989

    Продвинутый пользователь


  • Продвинутый
  • PipPipPip
  • Репутация
    83
  • 247 сообщений
    Активность: 06 июн 2019 10:25
  • Возраст:29
  • Тип сложения:Эктоморф
  • Рост:175
  • Вес:85
  • Стаж:1
  • Программа:Двухдневная
  • Силовые:Скромные
  • ГородРостовская обасть

Отправлено 26 апреля 2019 - 12:43

Тренировки на выносливость лучше проводить отдельным циклом. Силовые верхней части тела сильно не пострадают, а вот нижняя часть ослабнет.

 

Благодарю  :ok:


Find your self


#222 ВНЕ САЙТА   shtusha

shtusha

    Администратор


  • Администраторы
  • Репутация
    752
  • 2 878 сообщений
    Активность: 18 июл 2019 01:23
  • Возраст:46
  • Тип сложения:смешанный
  • Рост:187
  • Вес:От 105 до 116кг
  • Стаж:с 1991 года
  • Программа:Двухдневная

Отправлено 27 апреля 2019 - 15:37

 

Тренировки на выносливость лучше проводить отдельным циклом. Силовые верхней части тела сильно не пострадают, а вот нижняя часть ослабнет.

 

Благодарю  :ok:

 

Пожалуйста :wink:


Правды нет, у каждого своя правда