Перейти к содержимому

Бодибилдинг форум shtusha - Mod-Body.ru


Фотография
* * * * * 1 Голосов

Какой допустимый вес тела для натурала не вредящий его сердцу/здоровью?

вес тела набор массы база

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 3

#1 ВНЕ САЙТА   Markus

Markus

    И это пройдет...


  • Модератор
  • PipPipPip
  • Репутация
    191
  • 759 сообщений
    Активность: Сегодня, 08:58
  • Возраст:25
  • Тип сложения:Смешанный тип
  • Рост:192
  • Вес:109
  • Стаж:Непрерывный: ~5 Суммарный:~6.5 (бросал на 2 года)
  • Программа:5 по 5
  • Силовые:...

Отправлено 18 Апрель 2017 - 08:51

Привет всем :)

Уточнение:
Во многих источниках пишеться о том, что дополнительный вес тела грузит сердце и другие органы организма. 
Но нигде конкретно не могу найти информацию о том, какой вес тела для атлета является допустимым (для натурала).
Ведь по идее, чем выше общий вес тела, тем выше нагрузка на сердце, тем выше давление тела?

Вопросы:
- Есть ли какие то пределы в весе тела, переходя через которые, происходит вред организму?
- Как можно рассчитать этот вес?(в разных источниках по разному пишут, поэтому хотелось бы более приземленные и экспертное мнение)

 

 




Душевно глухой человек - человек слышащий только себя

#2 ВНЕ САЙТА   shtusha

shtusha

    Администратор


  • Администраторы
  • Репутация
    560
  • 2 526 сообщений
    Активность: Вчера, 08:11
  • Возраст:44
  • Тип сложения:смешанный
  • Рост:187
  • Вес:От 105 до 116кг
  • Стаж:с 1991 года
  • Программа:Двухдневная

Отправлено 19 Апрель 2017 - 08:20

Привет всем :)

Уточнение:
Во многих источниках пишеться о том, что дополнительный вес тела грузит сердце и другие органы организма. 
Но нигде конкретно не могу найти информацию о том, какой вес тела для атлета является допустимым (для натурала).
Ведь по идее, чем выше общий вес тела, тем выше нагрузка на сердце, тем выше давление тела?

Вопросы:
- Есть ли какие то пределы в весе тела, переходя через которые, происходит вред организму?
- Как можно рассчитать этот вес?(в разных источниках по разному пишут, поэтому хотелось бы более приземленные и экспертное мнение)

Здравствуй.

 

Угроза лишнего веса здоровью только при ожирении, так как в 1 кг жира 10 км сосудов и капилляров и сердцу становится трудно перекачивать кровь.

Не думаю, что существуют какие-то параметры позволяющие понять наносишь ты вред организму или нет. А уж тем более, для натуралов, так как любые опыты ставились и ставятся на профессиональных спортсменах.

 

Никак не рассчитать..... Всё только на ощущениях.


  • Markus это нравится

Правды нет, у каждого своя правда


#3 ВНЕ САЙТА   Markus

Markus

    И это пройдет...


  • Модератор
  • PipPipPip
  • Репутация
    191
  • 759 сообщений
    Активность: Сегодня, 08:58
  • Возраст:25
  • Тип сложения:Смешанный тип
  • Рост:192
  • Вес:109
  • Стаж:Непрерывный: ~5 Суммарный:~6.5 (бросал на 2 года)
  • Программа:5 по 5
  • Силовые:...

Отправлено 19 Апрель 2017 - 10:39

Здравствуй.   Угроза лишнего веса здоровью только при ожирении, так как в 1 кг жира 10 км сосудов и капилляров и сердцу становится трудно перекачивать кровь. Не думаю, что существуют какие-то параметры позволяющие понять наносишь ты вред организму или нет. А уж тем более, для натуралов, так как любые опыты ставились и ставятся на профессиональных спортсменах.   Никак не рассчитать..... Всё только на ощущениях.

 

Понял, спасибо за детальный анализ. 
Про жир таких нюансов вообще не знал. 

Благодарю.


Душевно глухой человек - человек слышащий только себя

#4 ВНЕ САЙТА   shtusha

shtusha

    Администратор


  • Администраторы
  • Репутация
    560
  • 2 526 сообщений
    Активность: Вчера, 08:11
  • Возраст:44
  • Тип сложения:смешанный
  • Рост:187
  • Вес:От 105 до 116кг
  • Стаж:с 1991 года
  • Программа:Двухдневная

Отправлено 19 Апрель 2017 - 14:28

 

Здравствуй.   Угроза лишнего веса здоровью только при ожирении, так как в 1 кг жира 10 км сосудов и капилляров и сердцу становится трудно перекачивать кровь. Не думаю, что существуют какие-то параметры позволяющие понять наносишь ты вред организму или нет. А уж тем более, для натуралов, так как любые опыты ставились и ставятся на профессиональных спортсменах.   Никак не рассчитать..... Всё только на ощущениях.

 

Понял, спасибо за детальный анализ. 
Про жир таких нюансов вообще не знал. 

Благодарю.

 

Не за что :wink:


Правды нет, у каждого своя правда






Темы с аналогичным тегами вес тела, набор массы, база