Перейти к содержимому

Бодибилдинг форум shtusha - Mod-Body.ru


Фотография

Я не употребляю спортивное питание

Я не употребляю спортивное питание

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 33

Опрос: Я не употребляю спортивное питание (13 пользователей проголосовало)

Я не употребляю спортивное питание

  1. Нет средств на покупку (4 голосов [30.77%] - Просмотр)

    Процент голосов: 30.77%

  2. Не где покупать (0 голосов [0.00%])

    Процент голосов: 0.00%

  3. Это химия (0 голосов [0.00%])

    Процент голосов: 0.00%

  4. Мне оно не нужно и так росту (2 голосов [15.38%] - Просмотр)

    Процент голосов: 15.38%

  5. Боюсь навредить здоровью (0 голосов [0.00%])

    Процент голосов: 0.00%

  6. Родители не разрешают (0 голосов [0.00%])

    Процент голосов: 0.00%

  7. Медицинские противопоказания (0 голосов [0.00%])

    Процент голосов: 0.00%

  8. Боюсь за потенцию (0 голосов [0.00%])

    Процент голосов: 0.00%

  9. Другое (1 голосов [7.69%] - Просмотр)

    Процент голосов: 7.69%

  10. Предпочитаю натуральные продукты (6 голосов [46.15%] - Просмотр)

    Процент голосов: 46.15%

Голосовать Гости не могут голосовать

#21 ВНЕ САЙТА   Тяж

Тяж

    Профи


  • Продвинутый
  • PipPipPip
  • Репутация
    310
  • 568 сообщений
    Активность: Сегодня, 07:19
  • Возраст:31
  • Тип сложения:Экто-эндоморф
  • Рост:190
  • Вес:140
  • Стаж:тренировочный:с 2001 года,с перерывами.тренерский:с 2012 года.
  • Программа:5-ти дневный сплит
  • Силовые:Давно не гонюсь за ними.
  • ГородСанкт-Петербург

Отправлено 02 Февраль 2017 - 02:59

не приходилось сталкиваться..разве что с мильгаммой..но это опять же группа б.

 
Я бате колол и витамин С и А и Е и Д....  а так же никотиновую кислоту ( витамин РР)  ... ну и естественно весь спектр витаминов В.... 
 
Всё в аптеках есть....
Это то понятно..Я имел ввиду комплекс витаминов в инъекциях.Аля компливит)Не один витамин,а десяток разных в одной ампуле.О таких я не слышал, о чем выше и написал..А то,что есть каждый витамин в отдельности-это само собой.

#22 ВНЕ САЙТА   Николай

Николай

    Бан пользователя


  • Заблокированные
  • PipPipPip
  • Репутация
    20
  • 914 сообщений
    Активность: 17 февр. 2017 18:24
  • Возраст:58
  • Тип сложения:Эндоморф или смешанный тип
  • Рост:175
  • Вес:98
  • Стаж:переодический

Отправлено 02 Февраль 2017 - 06:47

 

 

не приходилось сталкиваться..разве что с мильгаммой..но это опять же группа б.

 
Я бате колол и витамин С и А и Е и Д....  а так же никотиновую кислоту ( витамин РР)  ... ну и естественно весь спектр витаминов В.... 
 
Всё в аптеках есть....
Это то понятно..Я имел ввиду комплекс витаминов в инъекциях.Аля компливит)Не один витамин,а десяток разных в одной ампуле.О таких я не слышал, о чем выше и написал..А то,что есть каждый витамин в отдельности-это само собой.

 

 

Понял.

 

Таких конечно нет . как минимум у разных витаминов разные основы...  какие то жирорастворимые, какие то водно...  Да и сами они друг с другом реагируют....


У меня хватает ума считать что я дурак

 

 

"""Не будешь приседать-не будет большой массы,вот и все тут.Ноги- это фундамент,а присед-это бетон для этого фундамента!Можно,конечно построить дом на курьих ножках,но то будет не огромный особняк,а биотуалет,что грустно..Ноги-это основа!И по убыванию..Ноги..спина..грудь..плечи..руки..Не зря мой прадед еще говорил "Присед всему голова!"..Если не можешь приседать-жми ногами,но жми душевно..с толком..с расстановкой..тогда и результат тебя не обойдет.Аминь."""  (ТЯЖ)

 

""с рабочим жимом 100 кг невозможно иметь руку 55"" (ТЯЖ)


#23 ВНЕ САЙТА   Тяж

Тяж

    Профи


  • Продвинутый
  • PipPipPip
  • Репутация
    310
  • 568 сообщений
    Активность: Сегодня, 07:19
  • Возраст:31
  • Тип сложения:Экто-эндоморф
  • Рост:190
  • Вес:140
  • Стаж:тренировочный:с 2001 года,с перерывами.тренерский:с 2012 года.
  • Программа:5-ти дневный сплит
  • Силовые:Давно не гонюсь за ними.
  • ГородСанкт-Петербург

Отправлено 02 Февраль 2017 - 14:08

 

 

 

не приходилось сталкиваться..разве что с мильгаммой..но это опять же группа б.

 
Я бате колол и витамин С и А и Е и Д....  а так же никотиновую кислоту ( витамин РР)  ... ну и естественно весь спектр витаминов В.... 
 
Всё в аптеках есть....
Это то понятно..Я имел ввиду комплекс витаминов в инъекциях.Аля компливит)Не один витамин,а десяток разных в одной ампуле.О таких я не слышал, о чем выше и написал..А то,что есть каждый витамин в отдельности-это само собой.

 

 

Понял.

 

Таких конечно нет . как минимум у разных витаминов разные основы...  какие то жирорастворимые, какие то водно...  Да и сами они друг с другом реагируют....

 

Да,вот и я о том же)А по поводу комплексных витаминов из магазина спортпита скажу, что энимал пак отличные витамины и дейли формула от юниверсал.Особенно последние..стоят рублей 700, а хватает на 3 месяца, при чем дозировки каждого витамина очень солидные, в отличии от аптечных.



#24 ВНЕ САЙТА   Markus

Markus

    И это пройдет...


  • Модератор
  • PipPipPip
  • Репутация
    221
  • 838 сообщений
    Активность: Сегодня, 20:01
  • Возраст:25
  • Тип сложения:Смешанный тип
  • Рост:192
  • Вес:90 (слился cо 111кг, после болезни)
  • Стаж:Непрерывный: ~5 Суммарный:~6.5 (бросал на 2 года)
  • Программа:5 по 5
  • Силовые:Слились, по той же причине :D

Отправлено 11 Июль 2017 - 07:46

Сейчас перешел на этот креатин.Прикрепленный файл  креатин.jpg   13,76К   19 Количество загрузок:

Ощущения хорошие. Хорошо пошел.

Как всегда, после работы есть силы тренить, восстановление получше. 

p.s. а вот с креатином от Dymatize Nutrition бывали проблемы, почему, не могу понять до сих пор. Тупо было несварение из-за него, после того как его выпивал - бежал на толчок минут через 30ть :d27:  НО что поразительно, он тоже работал ))


Душевно глухой человек - человек слышащий только себя

#25 ВНЕ САЙТА   Wereratpsycho

Wereratpsycho

    Продвинутый пользователь


  • Продвинутый
  • PipPipPip
  • Репутация
    150
  • 417 сообщений
    Активность: 17 окт. 2018 20:18
  • Возраст:25
  • Тип сложения:смешанный тип
  • Рост:178
  • Вес:75
  • Стаж:1 год
  • Программа:верх-низ (3-х дневная)
  • Силовые:становую не делаю, присед от случая к случаю

Отправлено 11 Июль 2017 - 08:30

А я пью креатин с таурином от трек нутришн, использую его как предтреник, вроде подзаряжает, когда сил нет)).
А еще недавно перепала банка халявного изолята от ультимейт нутришн)). Но пока вроде сам понемногу прибавляю, использовать не буду))
  • Markus это нравится

#26 ВНЕ САЙТА   Markus

Markus

    И это пройдет...


  • Модератор
  • PipPipPip
  • Репутация
    221
  • 838 сообщений
    Активность: Сегодня, 20:01
  • Возраст:25
  • Тип сложения:Смешанный тип
  • Рост:192
  • Вес:90 (слился cо 111кг, после болезни)
  • Стаж:Непрерывный: ~5 Суммарный:~6.5 (бросал на 2 года)
  • Программа:5 по 5
  • Силовые:Слились, по той же причине :D

Отправлено 11 Июль 2017 - 08:33

А я пью креатин с таурином от трек нутришн, использую его как предтреник, вроде подзаряжает, когда сил нет)).

Кстати хороший баланс однако :) 
Реально предтреники работают?
Можешь описать ощущения?
Я просто ни разу не юзал ничего подобного, просто интересно.
 
Душевно глухой человек - человек слышащий только себя

#27 ВНЕ САЙТА   Wereratpsycho

Wereratpsycho

    Продвинутый пользователь


  • Продвинутый
  • PipPipPip
  • Репутация
    150
  • 417 сообщений
    Активность: 17 окт. 2018 20:18
  • Возраст:25
  • Тип сложения:смешанный тип
  • Рост:178
  • Вес:75
  • Стаж:1 год
  • Программа:верх-низ (3-х дневная)
  • Силовые:становую не делаю, присед от случая к случаю

Отправлено 11 Июль 2017 - 08:55

Ну я предтренники тоже не юзал. Креатин+таурин не идет как предтренник, по-сути. Просто стоял выбор, это или предтрен. В предтрене куча всяких энергетиков. Честно говоря, подумал, что не оч хорошо для сердца. Поэтому взял, так сказать, лайт-версию. Не всегда, но в большинстве случаев дает просто возможность, когда устал, нормально позаниматься, то есть свои веса точно возмешь и сделаешь на 1 раз больше в подходе. То есть, чтоб сонной мухой не плестись по залу)))

#28 ВНЕ САЙТА   Markus

Markus

    И это пройдет...


  • Модератор
  • PipPipPip
  • Репутация
    221
  • 838 сообщений
    Активность: Сегодня, 20:01
  • Возраст:25
  • Тип сложения:Смешанный тип
  • Рост:192
  • Вес:90 (слился cо 111кг, после болезни)
  • Стаж:Непрерывный: ~5 Суммарный:~6.5 (бросал на 2 года)
  • Программа:5 по 5
  • Силовые:Слились, по той же причине :D

Отправлено 11 Июль 2017 - 09:00

Ну я предтренники тоже не юзал. Креатин+таурин не идет как предтренник, по-сути. Просто стоял выбор, это или предтрен. В предтрене куча всяких энергетиков. Честно говоря, подумал, что не оч хорошо для сердца. Поэтому взял, так сказать, лайт-версию. Не всегда, но в большинстве случаев дает просто возможность, когда устал, нормально позаниматься, то есть свои веса точно возмешь и сделаешь на 1 раз больше в подходе. То есть, чтоб сонной мухой не плестись по залу)))

Спасибо за инфу, это хорошая штука, слушай, мне бы пригодилось такое. Надо почитать побольше, тоже канечно немного напрягает воздействие на сердце, но пока данных у меня точных нет. 
 


Душевно глухой человек - человек слышащий только себя

#29 ВНЕ САЙТА   shtusha

shtusha

    Администратор


  • Администраторы
  • Репутация
    605
  • 2 587 сообщений
    Активность: Сегодня, 17:19
  • Возраст:44
  • Тип сложения:смешанный
  • Рост:187
  • Вес:От 105 до 116кг
  • Стаж:с 1991 года
  • Программа:Двухдневная

Отправлено 11 Июль 2017 - 16:41

Сейчас перешел на этот креатин.attachicon.gifкреатин.jpg

Ощущения хорошие. Хорошо пошел.

Как всегда, после работы есть силы тренить, восстановление получше. 

p.s. а вот с креатином от Dymatize Nutrition бывали проблемы, почему, не могу понять до сих пор. Тупо было несварение из-за него, после того как его выпивал - бежал на толчок минут через 30ть :d27:  НО что поразительно, он тоже работал ))

Напиши про него более подробный отзыв, думаю людям будет полезно.

Такой эффект скорее всего из-за производителя, продукт которого тебе не подошёл.


  • Markus это нравится

Правды нет, у каждого своя правда


#30 ВНЕ САЙТА   shtusha

shtusha

    Администратор


  • Администраторы
  • Репутация
    605
  • 2 587 сообщений
    Активность: Сегодня, 17:19
  • Возраст:44
  • Тип сложения:смешанный
  • Рост:187
  • Вес:От 105 до 116кг
  • Стаж:с 1991 года
  • Программа:Двухдневная

Отправлено 11 Июль 2017 - 16:43

А я пью креатин с таурином от трек нутришн, использую его как предтреник, вроде подзаряжает, когда сил нет)).
А еще недавно перепала банка халявного изолята от ультимейт нутришн)). Но пока вроде сам понемногу прибавляю, использовать не буду))

Ты с изолятом то не затягивай... :eat: , а то испортится...


Правды нет, у каждого своя правда


#31 ВНЕ САЙТА   shtusha

shtusha

    Администратор


  • Администраторы
  • Репутация
    605
  • 2 587 сообщений
    Активность: Сегодня, 17:19
  • Возраст:44
  • Тип сложения:смешанный
  • Рост:187
  • Вес:От 105 до 116кг
  • Стаж:с 1991 года
  • Программа:Двухдневная

Отправлено 11 Июль 2017 - 16:45

 

Ну я предтренники тоже не юзал. Креатин+таурин не идет как предтренник, по-сути. Просто стоял выбор, это или предтрен. В предтрене куча всяких энергетиков. Честно говоря, подумал, что не оч хорошо для сердца. Поэтому взял, так сказать, лайт-версию. Не всегда, но в большинстве случаев дает просто возможность, когда устал, нормально позаниматься, то есть свои веса точно возмешь и сделаешь на 1 раз больше в подходе. То есть, чтоб сонной мухой не плестись по залу)))

Спасибо за инфу, это хорошая штука, слушай, мне бы пригодилось такое. Надо почитать побольше, тоже канечно немного напрягает воздействие на сердце, но пока данных у меня точных нет. 
 

 

Да, сочетать минимум компонентов и при этом получать хороший эффект - дорогого стоит :ok:


Правды нет, у каждого своя правда


#32 ВНЕ САЙТА   Wereratpsycho

Wereratpsycho

    Продвинутый пользователь


  • Продвинутый
  • PipPipPip
  • Репутация
    150
  • 417 сообщений
    Активность: 17 окт. 2018 20:18
  • Возраст:25
  • Тип сложения:смешанный тип
  • Рост:178
  • Вес:75
  • Стаж:1 год
  • Программа:верх-низ (3-х дневная)
  • Силовые:становую не делаю, присед от случая к случаю

Отправлено 11 Июль 2017 - 18:27

Ну я сам просто прикинул, что там кофеин, таурин, где-то - либо геранамин, либо эфедрин кажется, и в итоге очень дофига стимуляторов цнс. Потому решил ограничить их кол-во и взять креатин с таурином

#33 ВНЕ САЙТА   Wereratpsycho

Wereratpsycho

    Продвинутый пользователь


  • Продвинутый
  • PipPipPip
  • Репутация
    150
  • 417 сообщений
    Активность: 17 окт. 2018 20:18
  • Возраст:25
  • Тип сложения:смешанный тип
  • Рост:178
  • Вес:75
  • Стаж:1 год
  • Программа:верх-низ (3-х дневная)
  • Силовые:становую не делаю, присед от случая к случаю

Отправлено 11 Июль 2017 - 21:21

Ты с изолятом то не затягивай...  , а то испортится...

Ну он там до середины 2018 что ли, думаю успею))). Меня вот пол пакета гейнера от sun больше беспокоят)). Дату не могу найти нигде, что-то похожее есть на дне пакета, но выбито так, что больше похоже на шумерские иероглифы, чем на цифры))). И если пить его, потом полдня сладкий вкус во рту, а просто выкинуть - моя жаба бунтует...)



#34 ВНЕ САЙТА   shtusha

shtusha

    Администратор


  • Администраторы
  • Репутация
    605
  • 2 587 сообщений
    Активность: Сегодня, 17:19
  • Возраст:44
  • Тип сложения:смешанный
  • Рост:187
  • Вес:От 105 до 116кг
  • Стаж:с 1991 года
  • Программа:Двухдневная

Отправлено 12 Июль 2017 - 05:11

 

Ты с изолятом то не затягивай...  , а то испортится...

Ну он там до середины 2018 что ли, думаю успею))). Меня вот пол пакета гейнера от sun больше беспокоят)). Дату не могу найти нигде, что-то похожее есть на дне пакета, но выбито так, что больше похоже на шумерские иероглифы, чем на цифры))). И если пить его, потом полдня сладкий вкус во рту, а просто выкинуть - моя жаба бунтует...)

 

Когда сам покупал Сириус масс и отведав его - пожалел о покупке. Не понравился он мне во всех отношениях, хотя отзывы были хорошие. И теперь глядя на его недостатки считаю, что жалеть не о чем :pardon:


Правды нет, у каждого своя правда