Перейти к содержимому

Бодибилдинг форум shtusha - Mod-Body.ru


Фотография
* * * * * 1 Голосов

Когда гасить катаболизм?

катаболизм

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
В теме одно сообщение

#1 ВНЕ САЙТА   Axel

Axel

    Продвинутый пользователь


  • Продвинутый
  • PipPipPip
  • Репутация
    16
  • 104 сообщений
    Активность: 20 февр. 2018 15:46
  • Возраст:20
  • Тип сложения:эктоморф
  • Рост:180
  • Вес:74
  • Стаж:1
  • Программа:трёхдневка

Отправлено 09 Январь 2016 - 04:35

Когда гасить катаболизм?

 

И так. Днём натурал не растёт :wall: Ночью в организме протекает катаболизм, который рекомендуется гасить утром BCAA или протеином, а значит ночью мы так же не растём :wall:

Так как же гасить катаболизм? :eek:

Чем гасить катаболизм? :rolleyes:

И когда происходит рост у натурала? :scratch_one-s_head:

 





#2 ВНЕ САЙТА   shtusha

shtusha

    Администратор


  • Администраторы
  • Репутация
    533
  • 2 482 сообщений
    Активность: Вчера, 16:28
  • Возраст:44
  • Тип сложения:смешанный
  • Рост:187
  • Вес:От 105 до 116кг
  • Стаж:с 1991 года
  • Программа:Двухдневная

Отправлено 11 Январь 2016 - 07:34

Днём натурал не растёт

Да, это так.

 

 

Ночью в организме протекает катаболизм, который рекомендуется гасить утром BCAA или протеином, а значит ночью мы так же не растём

А вот здесь, не знаю как у вас, а у меня смутные сомнения.... 

Нам всегда говорят, что ночью происходит катаболизм, то есть разрушение. И как же в таком случае растёт натурал?

Ночью происходит анаболизм и принимать BCAA или любой другой белок утром - глупо.

 

 

Так как же гасить катаболизм? Чем гасить катаболизм?

Не нужно гасить то, чего нет. А вот усилить ночной анаболизм можно, за счёт медленного белка.

Не нужно гасить никакой ночной катаболизм, так как его нет.

 

 

И когда происходит рост у натурала?

Только ночью.


Правды нет, у каждого своя правда